|
Felt bloated all day yesterday... weird.
Almost barfy at times. And massive headache.
Day 3: Fish day!
|
53,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 65,55g | Prot: 169,55g | Karb: 121,82g.
Kahvaltı: blueberries, broc, walnuts, Apples, True Protein Pea pp. Öğle Yemeği: walnut oil, broc, cod. Akşam Yemeği: walnut oil, brussel, cod. Aperatifler/Diğer: Walnuts, Solid White Albacore Tuna in Water, kale, True Protein Pea pp. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|