30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 41,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 72,49g | Prot: 9,04g | Karb: 42,14g.
Akşam Yemeği: Папайя, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|