30 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 65,59g | Prot: 63,94g | Karb: 182,74g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bananas . Öğle Yemeği: The Chopped Leaf Ceasar Salad, Western Family Breaded Chicken Breast Fillets. Akşam Yemeği: Gay Lea Sour Cream 14%, Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce. Aperatifler/Diğer: Vachon Jos Louis, Christie Mini Chips Ahoy!, Western Family Breaded Chicken Breast Fillets. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|