31 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 61,57g | Prot: 51,80g | Karb: 100,84g.
Kahvaltı: TiP Kondensmilch 4%, Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Bellasan Pflanzen Margarine, Edeka Putenfleisch in Aspik, Ja! Butter-Toastbrot. Öğle Yemeği: Marmelade, Gouda oder Edamer, American American Mustard Chili, Netto Caesar Salat. Akşam Yemeği: Eigelb, Gekochtes Ei, REWE Porree. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|