koshkina_15 Günlüğü, 31 Ağu 21

Наконец-то первая цифра не 6 😍 конечно это пока надолго не задержится, вчера был сложный день и из-за нервов ела только утром, желудок максимально пустой, а сегодня наем обратно 😁 но как приятно видеть, прям +1000000 к настроению 😍

59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.    Geriye kalan: 7,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

406 kcal

Yağ: 20,33g | Prot: 37,32g | Karb: 19,12g.   Kahvaltı: Свекла со Сметаной, Premialle Брынза, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. devamı için...