31 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 50,87g | Prot: 48,22g | Karb: 148,47g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Zespri Kiwi Gold, Gerblé Madeleines sans Gluten. Öğle Yemeği: Paul Sandwich Mixte. Akşam Yemeği: Picard Steak Haché 15%, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Aperatifler/Diğer: Materne Pom'potes Pomme Framboise, Paul Canelé. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|