johyaraujo Günlüğü, 31 Ağu 21

31 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

92 kcal Yağ: 0,05g | Prot: 0,03g | Karb: 23,92g.   Kahvaltı: Arcor Bala Chiclete Poosh, Cafezinho. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


johyaraujo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.