31 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2854 kcal
|
Yağ: 113,18g | Prot: 95,24g | Karb: 363,05g.
Kahvaltı: Sauce Sriracha, Mayonnaise, Sushi de Légumes et de Fruits de Mer. Öğle Yemeği: Ketchup, Bacon, No Name Muffin Anglais, Oeuf sur le Plat, No Name Margarine. Akşam Yemeği: St-Hubert Tourtière, Nature's Bakery Barre aux Figues, Pain Doux Farci à la Viande (Cuit à la Vapeur). Aperatifler/Diğer: Great Value Jelly Beans, Bacon Canadien, Lafleur Saucisses Fumées Original. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chanelrubies Kilo Geçmişi
|