31 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 27,30g | Prot: 24,70g | Karb: 58,30g.
Öğle Yemeği: Immergrün Italienischer Chef (Groß). Akşam Yemeği: Penny Markt Kohlrabi Frikadellen Pfanne. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|