st79st Günlüğü, 01 Eyl 21

st79st Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Das hält sich aber ziemlich lange 😏

151,7 kg Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg. Geriye kalan: 54,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2021:

797 kcal

Yağ: 50,33g | Prot: 66,45g | Karb: 19,55g. Öğle Yemeği: Galbani Mozzarella Mini, Cantaloupe Melonen, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Schwälbchen Grüne Soße. Akşam Yemeği: Cocktailtomaten, Edeka Salatmix Classic, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, BioBio Roastbeef. devamı için...

6834 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

27 Destekçi Destek

Yorumlar

Geduld ist hier die Stärke 👍🍀🍀🍀🙋

01 Eyl 21 üye tarafından: buecherwurm_02

Oh, das habe ich heute genau so schon mal gehört 😂 ...ja ich bin bemüht, wird schon.

01 Eyl 21 üye tarafından: st79st

👍😄... das wirst du bis zum Ziel noch öfter hören.... und dann steht es außer Frage das es schon wird 👍🍀🍀😉

01 Eyl 21 üye tarafından: buecherwurm_02

Klar wird das 🤗🍀👍 ... und jaaa das wirst du definitiv immer mal wieder zu hören kriegen 😅😉

01 Eyl 21 üye tarafından: ♡ Rosalie ♡

Da hast Du Recht Rosalie...ich freu mich auch schon drauf 🙈😂

01 Eyl 21 üye tarafından: st79st

Dran bleiben 💪🏼

01 Eyl 21 üye tarafından: eMJay_Age

Na klar doch 😎

01 Eyl 21 üye tarafından: st79st

Und dann Zack Peng 💥 isses weg 😂👍

01 Eyl 21 üye tarafından: Büffetsau

An sympathischen Leuten klebt das Fett länger😇

01 Eyl 21 üye tarafından: muzo82

Nett gesagt Muzo

01 Eyl 21 üye tarafından: st79st


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

st79st Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

st79st Günlüğü, 01 Eyl 21

Yorum Gönder

st79st Kilo Geçmişi