01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 39,81g | Prot: 44,31g | Karb: 78,43g.
Kahvaltı: Roshen Compliment Dark Chocolate, Spomlek Сыр Радамер, Агуша Творожок Груша, Селянське Ряженка, Яблоко Яблоко, Яйцо Всмятку, Арахисовая Паста, Provena Овсянка без Глютена. Öğle Yemeği: Таврия в Куриная Отбивная, Яйцо Всмятку, П Помидоры, Гречка. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|