01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 30,65g | Prot: 70,25g | Karb: 138,88g.
Kahvaltı: Чай, Капуста Тушеная с Курицей, Жар Птица Булочка Отрубная. Öğle Yemeği: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Curtis Чай Зеленый, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Банановое пирожное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|