01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 16,95g | Prot: 19,19g | Karb: 48,35g.
Kahvaltı: Котлета Домашняя, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Батон Нарезной, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|