01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 11,20g | Prot: 20,00g | Karb: 23,70g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Solaninaolga Kilo Geçmişi
|