01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 27,68g | Prot: 24,16g | Karb: 37,69g.
Kahvaltı: Фундук, Миндаль, Мёд, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 5%. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Сбарро Суп-Пюре Гороховый . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|