01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 23,16g | Prot: 44,58g | Karb: 91,12g.
Kahvaltı: Сахар, AXA Каша Овсяная со Сливками и Голубикой. Öğle Yemeği: АТБ Фанта , Торчин Кетчуп Лагідний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Тостовый, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
muzykasofia2018 Kilo Geçmişi
|