01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
149,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 8,20g | Prot: 13,39g | Karb: 84,77g.
Kahvaltı: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Whole Milk. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|