01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2453 kcal
|
Yağ: 65,97g | Prot: 94,63g | Karb: 366,63g.
Kahvaltı: Tè (Infuso), Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Peanut Butter Crunchy, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Broccoli, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Broccoli, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Broccoli, Patata Bollita, Fiorentini Gallette Veggie Mix. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emilianoiuele Kilo Geçmişi
|