01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 87,39g | Prot: 65,55g | Karb: 200,25g.
Kahvaltı: Petit Gâteau. Öğle Yemeği: Herta Cervelas, Pain de Mie. Akşam Yemeği: Mousse au Chocolat, Fajita au Poulet et Légumes. Aperatifler/Diğer: Petit Gâteau. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|