01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 62,59g | Karb: 110,83g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Яготинське Паста Сиркова Чорниця, Украинский Творог 5%. Öğle Yemeği: Сало, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Be-Fit Ореховый . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna Kilo Geçmişi
|