01 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 58,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 23,85g | Karb: 157,97g.
Öğle Yemeği: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Akşam Yemeği: Muz, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|