08 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 23,19g | Prot: 18,81g | Karb: 113,73g.
Kahvaltı: Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Морковный Салат, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Морковный Салат, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко 0,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|