02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 29,08g | Prot: 73,84g | Karb: 117,41g.
Kahvaltı: Kartika Sari Pisang Bolen. Öğle Yemeği: Ikan Asin, Tempe Mendoan, Nasi Jagung. Akşam Yemeği: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Aperatifler/Diğer: Wafer Coklat, Lumpia Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aisma Ayu Kartika Kilo Geçmişi
|