02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 27,94g | Prot: 72,05g | Karb: 93,64g.
Öğle Yemeği: Pizza au Fromage, Taillefine Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Carottes. Akşam Yemeği: Carrefour Lait Demi Écrémé , Isostar Whey Proteine. Aperatifler/Diğer: Haribo Dragibus . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|