02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 52,04g | Prot: 79,50g | Karb: 67,01g.
Kahvaltı: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Bombbar Choco Nuts, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Boombar Protein Cookie Curd Cake, Капуста Тушеная, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория). Aperatifler/Diğer: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Капуста. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|