16 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 39,44g | Prot: 108,28g | Karb: 109,79g.
Kahvaltı: Alnatura Vollrohrzucker, Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Roggenbrot, Schinken (Extra mager), Spiegelei ohne Fett. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Cenovis Klare Gemüsebrühe, Cenovis Klare Gemüsebrühe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|