02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 49,48g | Prot: 47,57g | Karb: 198,09g.
Kahvaltı: Thé Vert, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Pain aux Céréales, La Vie Claire Psyllium Blond, Confitures et Conserves, Poires. Öğle Yemeği: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Boudin Noir, Picard Haricots Plats Coupés, Marque Repère Riz Complet (Cuit), La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert. Akşam Yemeği: Muffins myrtilles, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Bjorg Tofu Fumé , Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|