_Feline_ Günlüğü, 02 Eyl 21

Uff, dass hat gestern wohl ziemlich eingeschlagen.

Wünsche euch einen tollen Tag 💙 ☀️ 🌸
94,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1441 kcal Yağ: 61,84g | Prot: 55,39g | Karb: 155,94g.   Kahvaltı: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Öğle Yemeği: Mucci Less & Tasty Vanille. Akşam Yemeği: Ketchup, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Penne Rigate, Gouda, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schlagsahne. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
2446 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Feline_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.