02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 41,36g | Prot: 29,56g | Karb: 145,49g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Кабачки Тушеные. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Сливы, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Трынина Kilo Geçmişi
|