02 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 55,54g | Prot: 45,57g | Karb: 70,52g.
Öğle Yemeği: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сосиска в Тесте, Хачапури. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|