16 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 76,68g | Prot: 44,82g | Karb: 101,04g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Global Village Мексиканская Смесь, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Перекресток Филе Куриное в Яйце, Mirel Сметанник по-Домашнему, Mirel Сметанник по-Домашнему. Aperatifler/Diğer: Окей Груша Конференс. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|