03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 27,09g | Prot: 30,09g | Karb: 18,39g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Гринагро Молоко 2,5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Просто Азбука Нерка Холодного Копчения, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|