03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 6,76g | Prot: 15,08g | Karb: 61,96g.
Kahvaltı: Крупяной Двор 4 Злака , Вкуснотеево Творог 9%, Глобус Малина. Aperatifler/Diğer: Магнит Персик, Окей Виноград. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|