03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 16,39g | Prot: 25,72g | Karb: 102,52g.
Kahvaltı: Cofix Американо, Натур Буфет Сырники Классические. Öğle Yemeği: ВкусВилл Капуста Квашенная, Натур Буфет Говядина Вок с Рисом и Сладким Перцем. Aperatifler/Diğer: Cofix Американо, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|