03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 25,98g | Prot: 18,92g | Karb: 46,96g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|