03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 62,86g | Prot: 37,87g | Karb: 204,49g.
Kahvaltı: Restoria Котлета Свиная , Макароны Жареные, Каждый День Сливки 20%. Öğle Yemeği: Ситно Штрудель Клубника. Akşam Yemeği: Магнит Персик, Spoom Сироп Миндаль. Aperatifler/Diğer: Невская Сушка Сушки Маковые, Мороженое Пломбир. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisa_iz_skazki Kilo Geçmişi
|