aulyapresteam Günlüğü, 03 Eyl 21

aulyapresteam Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg. Geriye kalan: 26,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Eylül 2021:

857 kcal

Yağ: 18,09g | Prot: 40,28g | Karb: 129,91g. Kahvaltı: Herbalife Shake Chocomint. Öğle Yemeği: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...

Haftada 3,0 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

😍

03 Eyl 21 üye tarafından: Frzc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aulyapresteam Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aulyapresteam Günlüğü, 03 Eyl 21

Yorum Gönder

aulyapresteam Kilo Geçmişi