03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 40,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 61,44g | Prot: 54,47g | Karb: 185,71g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане. Öğle Yemeği: Ухтышки Кукурузные Палочки, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Творожный Десерт, Жареная Картошка с Грибами. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|