|
97.35
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 67,58g | Prot: 117,83g | Karb: 118,20g.
Kahvaltı: Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Morango. Öğle Yemeği: Beterraba Cozida, Abóbora Cozida, Carne de Vaca Assada. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Roberto Enrique Kilo Geçmişi
|