|
Sådär ja, lite uppåt igen, det känns skönt ☺️ Annars har det varit en jobbig vecka, fy sjutton. Fibromyalgin har bråkat rejält och haft mer värk än vanligt, men bara att bita ihop så gott det går 💪 Men idag är det strålande solsken och runt 19 grader så ska ut på en kortare promenad senare tänkte jag.
Ha en fin helg 💕
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 78,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2061 kcal
|
Yağ: 105,43g | Prot: 32,32g | Karb: 240,18g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Kungsörnen Härligt Saftig Sockerkaka. Aperatifler/Diğer: Milka Dark Milk Amandel, Haribo Persikor, Carlsberg 7Up Free, Estrella Sourcream & Onion, Vicks Honey Fresh. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
Bra där! 😘 Förbränningen kanske har rättat in sig nu ☺ men trist med din värk...är det vädret som spelar in?
Du är duktig som går promis, jag är en latis idag också 😅
03 Eyl 21 üye tarafından: helenica.joh
|
Helenica.joh: Ja känns härligt 😃 Vem vet, antar att förbränningen kan variera litegrann.
Det har ju varit en del väderomslag och jag är tyvärr väldigt känslig för det 🙄
Haha, gör du helt rätt i tycker jag. Man måste inte vara aktiv varenda dag 🥰
03 Eyl 21 üye tarafından: Terese3000
|
Fantastiskt vad mycket du har gått ner i vikt. Wow. Jag är så imponerad 👏👏👏🥰💪👍
06 Eyl 21 üye tarafından: killjoy_20
|
Killjoy_20 Tack så mycket för dina fina ord 😊🥰
07 Eyl 21 üye tarafından: Terese3000
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|