03 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 58,77g | Prot: 87,39g | Karb: 25,80g.
Öğle Yemeği: Keto Ramos Mejia Croissants con Choco Keto , Milkaut Queso Crematto Light Untable, Keto Ramos Mejia Pan Negro Keto, Nueces. Akşam Yemeği: Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Disco Colita de Cuadril. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|