04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 78,40g | Karb: 120,25g.
Kahvaltı: Овсяноблин, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. Öğle Yemeği: Шельф Палочки Куриные. Akşam Yemeği: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Чай. Aperatifler/Diğer: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 3,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|