04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 82,40g | Prot: 49,70g | Karb: 62,85g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Prêt à Manger Salade Grecque, Piquebroche Brochettes de Dinde , Chipolatas, Crémant, Crémant. Akşam Yemeği: Auchan Tarte Flambée Alsacienne, Crémant. Aperatifler/Diğer: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Tomates Cerises. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|