04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 51,93g | Prot: 35,00g | Karb: 139,68g.
Kahvaltı: Авокадо, Жареное Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Premialle Брынза. Öğle Yemeği: Злагода Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Свеклы. Aperatifler/Diğer: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|