04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 26,20g | Prot: 56,66g | Karb: 62,36g.
Kahvaltı: Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо Всмятку, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Глобус Морковь по-Корейски , Сердце Куриное, Увелка Гречка Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|