04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 26,97g | Prot: 41,82g | Karb: 42,14g.
Kahvaltı: Печень Свиная, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irina mellow Kilo Geçmişi
|