04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 46,50g | Prot: 49,17g | Karb: 215,54g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. Akşam Yemeği: Frenzel Kartoffelpuffer, Milram Zaziki. Aperatifler/Diğer: Haribo Gummibärchen, Glückskeks. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|