17 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 40,65g | Prot: 63,09g | Karb: 115,12g.
Kahvaltı: Soy and Milk Meal Replacement or Supplement (Reconstituted). Öğle Yemeği: Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium. Akşam Yemeği: Jason's Deli Homemade Tuna Salad. Aperatifler/Diğer: Vienna Beef Bratwurst, Jelly (All Flavors). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|