04 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 43,93g | Prot: 97,73g | Karb: 125,02g.
Kahvaltı: Сыр Сулугуни, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сыр Сулугуни, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Шашлык из Свинины, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Бортник Kilo Geçmişi
|