|
freu freu
schönen Sonntag Ihr Lieben
🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 109,06g | Karb: 75,02g.
Kahvaltı: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). Akşam Yemeği: Grillgemüse, Hähnchenbrust. Aperatifler/Diğer: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|